Друге дихання вашого життя
Відкрийте для себе нову енергію та вітальність з taprenoth. Наші спеціально розроблені фітнес-програми допоможуть вам почуватися молодшими, сильнішими та повними життєвих сил у будь-якому віці.
Розпочати своє оновленняНаша історія успіху
Понад декаду ми допомагаємо людям зрілого віку знаходити радість у русі та відкривати нові можливості свого тіла
Досвід, якому довіряють
Наша команда фахівців має багаторічний досвід роботи саме з людьми зрілого віку. Ми розуміємо особливості фізіології після 50 років та знаємо, як зробити тренування максимально ефективними та безпечними.
Безпека понад усе
Кожна вправа адаптована під індивідуальні особливості та можливості. Ми працюємо в тісній співпраці з лікарями та фізіотерапевтами для забезпечення максимальної безпеки.
Спільнота однодумців
Наші заняття - це не просто тренування, а зустрічі людей, які поділяють спільні цінності здорового та активного життя. Тут ви знайдете нових друзів та підтримку.
Доведені результати
98% наших клієнтів відчувають покращення самопочуття вже через місяць занять. Збільшення енергії, поліпшення настрою та підвищення якості життя - це наші головні досягнення.
Етапи нашого розвитку
2012 рік
Заснування taprenoth з місією допомогти людям зрілого віку залишатися активними
2016 рік
Розширення програм та відкриття спеціалізованих класів для різних вікових груп
2020 рік
Запуск онлайн-платформи та персональних програм тренувань
2024 рік
Досягнення 5000+ задоволених клієнтів та відкриття нових напрямків
Конструктор вашої програми
Створіть індивідуальну програму тренувань, яка ідеально підходить саме вам. Обирайте модулі та формуйте власний шлях до здоров'я
Базовий план
Додаткові модулі:
Безпечні вправи
Всі вправи адаптовані під особливості зрілого віку з урахуванням індивідуальних можливостей
Персональний підхід
Кожна програма розробляється індивідуально з урахуванням ваших цілей та фізичних можливостей
Доведена ефективність
Наші методики показують стабільні результати в покращенні самопочуття та якості життя
Порада дня
Лютий 2025
Ранкова енергія
Почніть день з п'яти хвилин легких розтяжок біля вікна. Свіже повітря та м'які рухи допоможуть розбудити тіло та підготувати його до активного дня. Зосередьтеся на дихані та насолоджуйтесь моментом.
Попередні поради:
Програма лояльності VitalPoints
Накопичуйте бали за кожне заняття та витрачайте їх на додаткові послуги. Чим активніше ви займаєтесь, тим більше економите!
Як працює система балів
Як витратити бали:
Калькулятор економії
Персональний калькулятор активності
Дізнайтесь, яка програма тренувань найкраще підходить саме вам
Крок 1: Основні параметри
Крок 2: Ваші цілі
Крок 3: Ваші переваги
Рекомендації для вас:
Оптимальна програма:
М'які групові заняття з елементами розтяжки та координації, 3 рази на тиждень по 45 хвилин
Рекомендована вартість:
Базовий план + модуль м'яких практик = 1600 ₴/місяць
Часто задавані питання
Знайдіть відповіді на найпопулярніші запитання про наші програми тренувань
Чи підходять ваші програми людям без попереднього досвіду тренувань?
Які вправи ви пропонуєте для людей з обмеженою мобільністю?
Скільки часу потрібно для помітних результатів?
Чи потрібна консультація лікаря перед початком занять?
Якщо я пропускаю заняття, чи можу компенсувати їх?
Чи є можливість заморозити абонемент?
Не знайшли відповідь на своє питання?
Почніть своє оновлення сьогодні
Заповніть форму, і наш консультант зв'яжеться з вами для підбору оптимальної програми